Mutterwerden verändert. Dich. Dein Leben. Deine Beziehungen.
Das Buch, das dir hilft zu verstehen, was dabei eigentlich passiert.
Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt nimmt dich mit durch den Entwicklungsprozess des Mutterwerdens. Persönliche Geschichten treffen auf wissenschaftliche Erkenntnisse und die Erfahrungen anderer Mütter und Expertinnen.
Nicht, um dir zu erklären, wie du eine bessere Mutter wirst. Nicht, um noch mehr Druck aufzubauen. Sondern damit du besser verstehen kannst, was sich gerade verändert – und deinen eigenen Weg darin findest.
Orientierung statt Optimierung.
Warum dieses Buch?
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass sich mit dem Mutterwerden viel mehr verändert hat als dein Alltag. Der Blick auf dich selbst. Deine Beziehungen. Dein Körper. Dein Beruf. Deine Bedürfnisse und Prioritäten. Vielleicht fühlt sich manches neu an – anderes überraschend vertraut.
Unser Buch ist gerahmt durch das wissenschaftliche Konzept: Muttertät | Matreszenz. Wir verbinden persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Perspektiven von Müttern und Expertinnen. So entsteht ein Buch, das nicht vorgibt, wie Mutterschaft gelingen muss, sondern dabei hilft, den eigenen Veränderungsprozess besser zu verstehen und einzuordnen.
"Im Mittelpunkt steht die Aufgabe, die alte und die neue Identität in den Einklang zu bringen"
Vielleicht hast du dich auch schon gefragt …
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Was verändert sich eigentlich in mir, seit ich Mutter bin?
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Warum sehe ich manche Dinge heute anders als früher?
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Welche Seiten von mir möchte ich bewahren – und welche entwickeln sich gerade neu?
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Wie passen Muttersein, Beruf, Beziehungen und meine eigenen Bedürfnisse zusammen?
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Und wie möchte ich Mutterschaft eigentlich selbst gestalten?
Muttertät – die Entwicklungsphase des Mutterwerdens
So wie die Pubertät den Übergang ins Erwachsenenleben beschreibt, bezeichnet Matreszenz – oder Muttertät – den Entwicklungsprozess des Mutterwerdens. Denn mit einem Kind entsteht nicht einfach über Nacht eine fertige neue Identität. Mutterwerden ist ein Prozess, in dem sich unterschiedliche Bereiche des Lebens verändern und neu miteinander verbunden werden. Das zu wissen, kann entlasten. Vor allem aber kann es Orientierung geben.
Warum wir dieses Buch geschrieben haben
Als wir selbst Mütter wurden, merkten wir schnell: In Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit kann man sich auf vieles vorbereiten – aber kaum jemand spricht darüber, was das Mutterwerden mit der Frau selbst macht. Wir lernten uns in dieser Lebensphase kennen und stellten fest, wie ähnlich viele unserer Fragen waren. Aus persönlichen Gesprächen wurde Recherche. Aus der Recherche wurde die Beschäftigung mit Matreszenz. Und daraus entstand schließlich Muttertät.
Wir wollten ein Buch schreiben, das dort Platz schafft, wo öffentliche Bilder von Mutterschaft häufig nur Extreme zeigen: zwischen #happymum und #regrettingmotherhood.
Ein Buch über das Dazwischen. Über Veränderung, Ambivalenz und Entwicklung – und darüber, den eigenen Weg als Mutter zu finden.
Dieses Buch ist für dich, wenn du …
VERSTEHEN möchtest, warum Mutterwerden weit über Schwangerschaft und Geburt hinausgeht.
EINORDNEN möchtest, was sich in dir, deinen Beziehungen, deinem Beruf und deinem Blick auf das Leben verändert.
WIEDERERKENNEN möchtest, dass Ambivalenz, Veränderung und Neuorientierung zum Mutterwerden gehören können.
DEINEN EIGENEN WEG finden möchtest, statt einem bestimmten Mutterideal entsprechen zu müssen.
Muttertät endet nicht mit der letzten Buchseite.
Mutterwerden ist ein Entwicklungsprozess – und mit jeder neuen Phase können andere Fragen entstehen. Vielleicht möchtest du manches aus dem Buch weiter vertiefen, dir Zeit für deine eigenen Gedanken nehmen oder einfach mehr darüber erfahren, was Forschung über Muttertät und Matreszenz weiß.
Deshalb ist rund um unser Buch inzwischen mehr entstanden.
Was all diese Angebote verbindet?
Wir möchten dir nicht zeigen, wie du Mutter sein solltest. Wir möchten Wissen zugänglich machen, Veränderungen verständlicher machen und Raum für deinen eigenen Weg schaffen.
Orientierung statt Optimierung.